Die Menschen sind da, um einander zu helfen.
Jeremias Gotthelf
Therapie und Selbsterfahrung
Einzel-Therapie:
In der Einzel-Therapie begleite ich Sie individuell auf dem Weg zu ihrem persönlichen Ziel.
Dabei nutzen wir sowohl Worte wie den körperlichen Ausdruck als Spiegel für innere Haltungen und Erfahrungen. Wir arbeiten mit Spannungsveränderung, Körperhaltung, einfachen alltäglichen Bewegungsformen. Deswegen brauchen Sie keine "Tanzkenntnisse" und sollen auch keine tänzerische Formen üben.
Gruppen:
Tanztherapeutische Gruppen ermöglichen eine lebendige (Bewegungs-) Erfahrung und Austausch mit anderen Teilnehmern. Sie werden als geschlossene Gruppen angeboten, das heißt, die Teilnehmer treffen sich über die gesamte Dauer des Blockes und eine Anmeldung ist verbindlich für den ganzen Block. Für Unentschlossene gibt eine Möglichkeit einem Erstgespräch zu vereinbaren sowie Schnupperstunden.
Seminare und Workshops:
Ich biete regelmäßig Seminare und Workshops rund um bewusste Bewegung an.